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淺談耳鼻喉﹕8招抑壓塵？滋生
明報新聞網 (2007-10-02 05:17)

　　【明報專訊】塵？，又名屋塵？，是一種微生物，喜歡潮濕溫暖的環境，以吃人類的皮屑為生。它們常存于家居積聚塵埃的地方，尤其？上用品，如毛氈、？褥及枕頭等。塵？細小得能穿過？單枕袋，也會積存于地氈、布類家俬、毛公仔或布類玩偶中。當人們步過地氈或打掃家居時，飛揚的塵？及其排洩物經吸入後可引致鼻敏感、哮喘及皮膚敏感等。香港絕大部分的鼻敏感個案都與塵？相關，要減少接觸機會，以下貼士可作參考﹕

　　1.鼻敏感患者清潔家居時，最好帶上口罩。避免使用掃帚，改用濕布或吸塵機

　　2.注意？上用品清潔，？單、枕袋及被袋，每星期用熱水洗滌；？褥應每星期吸塵或用濕布拭抹。避免使用羽絨枕或人造纖維布料物品，因為它們容易產生靜電，有利塵？黏附，宜改用乳膠枕頭及純棉質料的？單枕袋

　　3.勿于室內拍打？褥被鋪，以避免塵？飛揚。最好能把它們放在太陽下晾曬，有助殺死塵？

　　4.一般人喜愛的毛公仔，不應放在？上一起睡覺，選用可洗滌的毛類玩具或使用膠袋封裹

　　5.經常洗濯布類窗簾。盡量減少家中地氈的數量，需要的話，短毛地氈較長毛的理想

　　6.經常清洗冷氣機隔塵網

　　7.避免堆積容易積存塵埃的物品

　　8.保持室內乾爽，相對濕度最理想在45%以下，天晴時應盡量把居室的窗戶打開通風

　　須知道，無論家居多麼清潔，也難完全避免塵？的存在，但以上措施有助對塵？過敏的人減輕鼻敏感徵狀。





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