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該怎麼樣選床墊呢?

人一天幾乎要跟床親密接觸8小時的時間，該怎麼選一個舒適、健康的床呢?才能每天睡得好精神飽滿呢? 提供以下幾個要領：

一、結構：彈簧床墊大致可分為傳統連結式彈簧以及獨立筒彈簧兩種，一般傳統的床墊，所有的彈簧連結成面，只要有一處受力，便牽一髮而動全身，而獨立筒彈簧改良自傳統彈簧的結構，每個彈簧個別獨立，能單獨撐托身體的每一個部位，較不會影響到伴侶的睡眠。在結構上也可以判斷四周有沒有裝輔助彈簧，在結構上較講究的床墊則會在四周加裝輔助彈簧,以免你睡或坐床邊時會下滑。

二、尺寸：在選購床墊時，除了基本的舒適健康外，也要注意依個人體型大小、寢室空間的配置，及將來使用的延伸性等因素作考量。

三、外觀設計：床面的襯墊，不宜使用過厚的填充材料，以免獨立筒的密切支撐貼合功能，無法完全發揮。床表面的布料，則應以透氣性高的材料為佳，花俏華麗的布面對睡眠並無實質助益。

四、軟/硬度：床的軟硬度沒有絕對的標準，每個人對於軟硬度的感受並不相同，應依循過往的睡眠習慣、舒適的經驗以及在購買床墊時多試躺各種軟硬度不同的床墊，進而挑選出最適合自己的軟硬床墊。

五、品牌信舉：現在黑心/有毒產品充斥，購買床墊必須選擇知名且信譽卓越的專業品牌。專業的家具、寢具業者或床墊專賣店，不僅能提供全系列全尺寸的床墊，同時也能教育消費者在選擇床墊時應有的知識。

六、價格：一張品質優良的床墊，若經妥善保養，至少有15年以上的使用壽命，若換成每日所分擔的費用是很少的數目。同樣的預算花費在家電上，所使用的年限卻只有五年。因此，選購床墊時不應以價格為主要考量，而選購品質不良的劣質床墊，對人類背部的脊椎也有極具的影響。